Tak jak mówiłem na moim blogu nie będą widniały tylko ciuszki z czego tez sama nazwa bloga mówi o tym.

Chce podzielić się z Wami bardzo dobrym i rozgrzewającym koktajlem dzięki, któremu w zimne dni możesz poczuć się ciepło i zdrowo. Polecam taki napój zarówno z rana jak i jako deser.

Delikatny, słodki smak owców przełamany został ostrością imbiru i przypraw oraz orzeźwiającą nutą limonki. Szklanka smoothie to ogromna dawka witamin i smaku. Przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, a tak smaczny, rozgrzewający, zdrowy koktajl sprawi ze poczujemy się lepiej i zdrowiej w te zimne dni marca.

Składniki potrzebne do przygotowania nie wynoszą zbyt drogiej ceny i wymysłów, a o to one :

• sok z 1/2 limonki
• 100 ml wody
• 1 banan
• 700 g ananasa
• szczypta chili
• kawałek imbiru

Owoce, które posiada napój posiadają bardzo zdrowe wartości odżywcze :

Banan - wzbogacony w dużą zawartość witamin, które uodporniają nasz organizm w układ nerwowy i chroni układ krążenia. Banany poprawiają pamięć i koncentrację. Juz zaledwie jeden banan dziennie odżywia organizm  i wspomaga jego regenerację.

Ananas - posiada dużo więcej Witaminy C, dzięki czemu wspomaga układ odpornościowy. Zaletą tego owocu jest poprawa samopoczucia oraz przekłada się na zdrowy, młody wygląd skóry. Polecany jest dla osób dbających o linie/trzymających się diety, ponieważ posiada mało kalorii, a za to dużo witamin i minerałów.

Imbir - polecam osobom o słabej odporności organizmu. Owoc ten posiada wartości rozgrzewające i przeciwzapalne. Posiada cechę pobudzająca, polepsza krążenie krwi oraz ułatwia krążenie.

Przygotowanie koktajlu

1. Obierz banana z skórki i pokrój na mniejsze kawałki, po czym umieść kawałki w blenderze. 
2. Do banana umieszczonego w blenderze, wrzuć obranego i pokrojonego w kostkę ananasa (możesz zostawić 1-2 plasterki do dekoracji naczynia).
3. Imbir obierz za pomocą łyżeczki lub obieraczki, noża i zetrzyj na tarce około 3-4 cm korzenia. Dodaj przetarty imbir do pokrojonych owoców. 
4. Owoce zmiksuj w blenderze razem z wodą, sokiem z limonki i przyprawami aż do otrzymania gładkiej konsystencji.
5. Koktajl przelej do naczynia najlepiej do wysokiej szklanki oraz umieść na krawędzi plasterek ananasa zostawionego do dekoracji. 

W taki sposób przygotowany koktajl zajmuje nie całe 15-20 minut. 

W tak szybki i prosty sposób przygotujemy napój, który będzie przyjemny i smaczny dla naszych    ust. Uodpornij swoj organizm i zasmakuj ananasowego połączenia na zimne dni wiosny. 

  Smacznego

Kiedyś zobaczyliśmy człowieka a tym bardziej kobietę w spodniach porwanych i dziurawych, wzbudzał się w Nas śmiech i myśli źle określające te osobę. Dziś już jest inaczej.

Jak zaczął się wielki "szał" na porwane,dziurawe spodnie ? Najpierw nosiliśmy przetarte spodnie zazwyczaj dżinsy (można było je kupić w każdej prawie sieciówce ) szał na tego typu spodnie nie był aż taki duży, dopiero w roku 2014-15 ludzie zaczęli coraz częściej kupować spodnie właśnie z dziurami i różnymi przetarciami, a także robiono je samemu na zwykłych spodniach.

Przeważnie spodnie z dziurami używano na rożnego typu wybiegach na castingach i w taki sposób dziewczyny "zakochały" się w nich i zaczęły kupować je na co dzień co spowodowało dużą popularność na rynku. Dziewczyny zaczęły nosić porwane dżinsy odsłaniające nogi, najczęściej noszono je do sandałków na obcasie i nałogowo wrzucać ich zdjęcia na Instagram. Dawniej ludzie starali się unikać dziur,porwań i przetarć na spodniach dziś robimy to przeciw, im więcej dziur tym ładniej wyglądające spodnie.

Obcinaliśmy długie dżinsy na szorty i nie przejmowałyśmy się postrzępionymi końcówkami. Wreszcie na pokazach ukazały się spodnie takie jak np. Ashish SS14, gdzie pokazano spodnie, które miały więcej dziur niż... materiału, wpadłyśmy w szał. tego typu spodnie nie nadają się do noszenia na co dzień, uszyto je specjalnie dla kilku modelingów tylko i wyłącznie na pokazy i sesje zdjęciowe.
Czy dziury dalej będą w modzie ?   Niestety na skutek częstszych zimnych klimatów, tego typu boyfriendy coraz bardziej wpadają do szafy na samo dno (głęboko!) co powoduje zanik dziur w modzie.
Czy powrócą ? Czy powrócą hymm.. no tego dokładnie nikt nie wie ale zapewne jak większość ładnych i modnych ubranek i kolekcji wracają na swoje miejsce. Osobiście dla mnie tez sie podobają tego typu spodnie. Idealnie pasują do kobiecych nóg! Więc nie trać mody i nie wyrzucaj do kosza!
 

Ashish SS14

  Czy dziury to tylko dla kobiet ?  Otóż nie ! Zdaje się dziwne aby mężczyzna nosił tego typu spodnie i pewnie wielu z Was widziało taki przypadek, ale moda nie jest tylko dla kobiet. Osobiście nie mam nic do takiego czegoś ze chłopak nosi te spodnie (oczywiście produkowane są tez męskie spodnie oraz można robić je samemu za pomocą pumeksu), sam myślę nad kupnem takich spodni i podziwiam je bo naprawdę są super, a tym bardziej na gorące dni lata.
Szukasz,szukasz i nie możesz kupić? Spodnie z dziurami kupimy w najzwyklejszym sklepie markowym np. H&M, Hause, Answer, TopSecret i wiele wiele innych sklepów. Możecie wyszukać je również w internecie bo zapewne wielu z Was nie ma szybkiego dostępu do markowych sklepów, gdzie spacer zajmuje Wam 5 minut, dlatego wszystkie sklepy mają własną stronę gdzie możecie zakupić ubranka.

Porada na dziurę w spodniach ! 
Zrobiła się w twoich ulubionych spodniach dziura ? Nie wyrzucaj ich, weź pumeks do ręki przetrzyj kilka razy miejsce gdzie znajduje się dziura i noś jak nowe, modne spodnie z dziurami, za które nie musisz płacić !

Także nie czekaj i nie wyrzucaj spodni, w których masz dziurkę ! Zrób sobie modne spodnie i pochwal się znajomym swoim cudem ! Polecam w zakupie !